Lo que en principio se ideó como un plan alimentario destinado a combatir la hipertensión, hoy figura entre las dietas más saludables y efectivas para…
Entre las alternativas de regímenes alimenticios, la dieta paleo – adaptada a la realidad actual y con la correcta planificación – figura entre las más…
Entre las tendencias alimenticias que mayor incremento han mostrado en los últimos años, sin duda sobresale la dieta vegana. En muchos caso, la adopción de…
Abreviada y popularmente conocida como dieta “Keto” la dieta cetogénica es un plan alimentación en el que se minimiza el consumo de hidratos de carbono…
La dieta FODMAP por lo general es una herramienta usada para disminuir o aliviar los síntomas que pueden presentarse en distintos problemas intestinales. Asimismo, es…