Dolores más comunes y cómo aliviarlos con remedios naturales (II)

Hace unos días publicábamos una entrada hablando sobre «Dolores más comunes y cómo aliviarlos con remedios naturales» y mencionábamos 5 tipos de dolores y sus remedios, hoy hemos hecho la segunda parte de la entrada incluyendo 5 dolores comunes más.

Si quieres seguir informándote sobre los dolores más comunes y así aliviar los tuyos, si los padeces, sigue nuestra entrada que te mostramos algunos más.

Estreñimiento

Ya que muchas son las personas que padecen de estreñimiento y es algo que, aunque parezca una tontería, te puede afectar muchísimo en la salud.

• Puedes tomar copos de avena mezclándolos con agua y limón.
• Con aceite de oliva podrás aplicarte un poco en tu vientre y frotarlo de forma circular en el sentido de las agujas del reloj. Puedes hacerlo cada día al despertar.
• Consume manzana hervida sin piel.
• Con una infusión de malva tomada cada mañana antes del desayuno podrás acelerar el proceso de evacuación.
• Con zumo de naranja natural y kiwis tomado en ayunas, podrás obtener fibra y podrás refrescar tus intestinos y estimular las descargas biliares.

Dolor de estómago

Uno de los dolores más comunes entre las personas, por diversas y variadas causas.

• Infusión de manzanilla, ya que te ayuda a relajar tu estómago.
• Caldo de pollo para calmar el malestar estomacal. Debes hacerlo sin grasas y añadiendo un poco de limón.
• Aplica un paño con agua tibia en la zona del dolor.
• En medio litro de agua mezcla una cucharada de canela, anís, menta y albahaca. Toma una taza cada media hora hasta que te encuentres mejor.
• Jugo de limón y bicarbonato de sodio, ya que es un antiácido natural y muy efectivo cuando sientes ardor de estómago. Toma medio vaso de agua con jugo de limón y añade una cucharadita de bicarbonato, remueve y bébelo poco a poco.

• Utiliza el agua de rosas. Pon 10 pétalos de rosas en una botella con medio litro de agua, deja reposar durante 36 horas en el frigorífico y aplica un poco de alcohol a la mezcla y aplícala una vez al día después del baño o antes de dormir.
• Cáscaras de naranja, avena y yogur. Deja que repose 24 horas en el frigorífico la cáscara de una naranja en agua. Córtala en trozos y vuelve a introducirla en agua. A continuación agrega 3 cucharadas de harina de avena y 2 de yogur concentrado natural. Aplica la pasta en la cara, bien limpia, durante 5 minutos.
• Prepara té de limón, ralla la piel del limón y añádele agua y caliéntala durante 3 a 5 minutos. Si bebes el té 2 veces al día podrás desintoxicarte la piel.
• Prepara una mascarilla de miel y canela y aplica a las zonas afectadas durante 10 minutos.
• Vinagre de manzana disuelto en agua, aplica sobre la cara limpia con un algodón. Te regulará el ph de la piel.

Caída del pelo

• Extrae el jugo de una cebolla, ajo o limón y aplícalo en el cuero cabelludo. Déjalo 20 minutos y luego limpia bien.
• Prepara un zumo de zanahoria y leche de coco y aplícalo en tu pelo. Ayudará a la fortaleza del pelo.
• Vinagre de manzana o arroz. Aunque tiene un olor bastante fuerte, el vinagre es un estupendo remedio casero para ayudar a combatir la caída del pelo producida por el pelo graso. Además ayuda a estimular la circulación. Para ello debes masajear tu cuero cabelludo con vinagre disuelto en agua, dejarlo reposar 10 minutos y enjuagar.
• Extrae la pulpa de una hoja de aloe vera y disuélvela en un bol con agua. Aplica el líquido en tu pelo masajeándolo y deja actuar 10 minutos.
• Hervir trocitos de remolacha, dejar enfriar y aplicar el líquido al cuero cabelludo haciendo masajes de 2 a 3 veces por semana.