Consejo al Día

Impacto de la luz azul en tu sueño y cómo reducirla

Investigaciones indican que la exposición a la luz azul, especialmente durante las horas nocturnas, puede tener un impacto significativo en nuestra salud circadiana y, en particular, en la calidad del…

Causas de la tortícolis: por qué te duele el cuello

Hoy hablamos de Causas de la tortícolis: por qué te duele el cuello. La tortícolis es un problema común que puede causar molestias y limitaciones en la movilidad del cuello

Edema pulmonar: causas, tipos y tratamiento

El edema pulmonar es una condición grave y potencialmente mortal que ocurre cuando el líquido se acumula en los alvéolos de los pulmones, dificultando el intercambio de oxígeno y dióxido…

Ansiedad: cómo prevenirla y tratamientos efectivos

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes o estresantes.

Prediabetes: síntomas y señales de advertencia

La prediabetes es una condición de salud que, aunque no es tan conocida como la diabetes tipo 2, representa un importante factor de riesgo para su desarrollo. Es crucial estar…

Micosis cutáneas: qué son y cómo controlarlas

Las infecciones fúngicas de la piel, comúnmente conocidas como micosis cutáneas, representan un grupo de afecciones que afectan a un gran número de personas en todo el mundo

Fiebre amarilla: síntomas, prevención y tratamiento

La fiebre amarilla es una enfermedad viral aguda y potencialmente grave que ha afectado a la humanidad durante siglos. Transmitida por la picadura de mosquitos infectados, esta afección presenta un…

Calostro: el oro líquido de la lactancia materna

La llegada de un nuevo miembro a la familia marca el inicio de una etapa llena de desafíos y aprendizajes, especialmente en lo que se refiere a la alimentación del…

Beneficios y propiedades del orégano para la salud

El orégano no es solo un condimento esencial en la cocina mediterránea y un acompañante clásico de platos como la pizza o la pasta, sino que también es una planta…