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Dieta astringente: Todo lo que necesitas saber para comenzar

En este artículo, te proporcionaremos toda la información que necesitas saber para comenzar con una dieta astringente. Descubrirás qué es una dieta astringente, sus beneficios, alimentos recomendados y cómo llevar…

¿Qué es la dieta flexitariana?

La dieta flexitariana es un enfoque alimentario cada vez más popular que combina los beneficios de una dieta vegetariana con la flexibilidad de poder consumir ocasionalmente alimentos de origen animal.…

La dieta del pomelo: ¿realmente funciona para perder peso?

¿Estás buscando una forma de perder peso rápidamente? Si es así, es posible que hayas escuchado sobre la «dieta del pomelo». Se dice que esta dieta te ayuda a perder…

Hoodia gordonii, ¿qué es? propiedades y beneficios

¿Qué tal suena adelgazar solo con comer un pequeño trozo de cactus al día? posiblemente a mentira, pero esto es lo que propone el arbusto originario del desierto Kalahari de…

Conoce los beneficios de la dieta del índice glucémico

En este artículo te explicaremos los distintos alimentos que forman parte de esta dieta especial, que deberías intentar, pues en ocasiones las personas no saben exactamente que platos serían los…

16 Maneras de Perder Peso de Forma Rápida

Toda persona debe tener en cuenta que las dietas milagrosas no existen, sin embargo, los malos hábitos que puedas ir cambiando te servirán de mucho para obtener resultados favorables. La…

La dieta de la remolacha o betabel

La dieta de la remolacha o Betabel como también se le conoce, es muy famosa porque aseguran muchos expertos que tiene la capacidad de reducir de peso, hasta 6 kilos…

Consejos para obtener un abdomen plano de manera rápida

Hoy en día la estética física se ha convertido en una de las mayores sino la mayor preocupación de la sociedad actual, tanto hombres como mujeres tienen muy presentes ese…

La berenjena, recetas y propiedades para adelgazar

La berenjena se trata de una hortaliza originaria de la India y característica por su intenso color púrpura y ser muy versátil, pues además de ser ideal para preparar deliciosas…