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El Plátano, beneficios y propiedades

Los plátanos son una conocida fruta tropical que otorga energía a las personas que la consumen de forma habitual para así poder afrontar todos los retos y actividades que se realicen día a día. Además, esta fruta ayuda a...

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Beber agua nos ayuda a bajar de peso

El agua es el líquido vital para todos los organismos en cualquier lugar. Tiene muchos beneficios para el nuestro cuerpo y uno de ellos es ayudar a la pérdida de peso. En muchas ocasiones se confunde la sensación de hambre con...

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